ヨシケイシンプルミール(冷凍お弁当)のダイエットスペックを徹底調査！味・リアル口コミを検証 / 損しないメニューの選び方 / 料金を他社と比較できる【他社比較表】から賢くえらべる☆11月20日更新☆
①ヨシケイシンプルミールの基本情報
ヨシケイシンプルミールの基本情報
| 販売会社 | ヨシケイ開発株式会社 |
|---|---|
| 製造会社 | トオカツフーズ |
| 味の美味しさ | |
| 1月最安情報 | 👉🏻シンプルミール特別割引ページを見る |
| 送料 | 無料 |
| かさばり具合 | 横幅18cm×奥行13cm×高さ3cm |
| 賞味期限 | ６～10か月 |
- 1食180kcalくらいで超低カロリー
- 注文の翌日配達が可能
- 初回５０％オフで１食171円
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ヨシケイシンプルミールの中身と栄養カロリー
ヨシケイシンプルミールのお弁当は平均のカロリー数が１食180kcal～200kcal程度と、超低カロリー設計になっているのがポイントです▼
ハンバーグの湯葉あんかけ弁当
| カロリー：178kcal | たんぱく質：8.9g |
ハンバーグ（鶏肉・玉ねぎ・粒状植物性タンパク・パン粉・牛脂・その他）ヤングコーン・醤油・湯葉・椎茸・砂糖・人参・水菜・柚子皮・風味調味料・茄子のみぞれ煮（揚げ茄子・大根おろし・醤油・砂糖・食酢・風味調味料・根菜の白和え（白和えの素・豆腐・ごま・麦芽糖・）・人参・ゴボウ・醤油・砂糖・糊料（加工でん粉・増粘多糖類・）調味料（アミノ酸等）・リン酸塩Na・凝固剤・甘味料（天草）
このお弁当のカロリー数がなんと178kcal・・カロリーメイトだと１本半くらいと同じカロリー数と思うとスゴイ🥺
味は柚子の風味がアクセントになっていたり、副菜もダシが効いていて美味しい。
製造を担っているノムラフーズは京都に本社があり「京おばんざい」を得意とする会社なので、風味の良さも納得です。
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キチン南蛮風弁当
| カロリー：154kcal | たんぱく質：9.1g |
鶏唐揚げ（鶏肉・馬鈴薯でん粉）ほうれん草・玉ねぎ・ブロッコリー・揚げ茄子・ドレッシング・穀物酢・卵加工品（鶏卵・植物油脂・牛乳）砂糖・人参・醤油・トマトケチャップ・トマトピューレ・黄ピーマン・果実酒・ぶどう酢・食塩・おろしにんにく・植物油脂・香辛料・チキンエキス・野菜エキス・乾燥パセリ・増粘剤（加工でん粉・増粘多糖類）調味料（アミノ酸等）トレハロース・着色料（カロチノイド）
チキン南蛮風弁当は４種の惣菜セットですが、これもトータル154kcalと超低カロリー設計👍結構ボリュームはあるので、白米を足さなくても満足できる量感です。
マヨネーズの風味×鶏肉・ブロッコリーの相性がとても良いです。
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デミカツ弁当
| カロリー：240kcal | たんぱく質：8.7g |
デミカツ（とんかつ・スパゲッティ・ケチャップ・トマト・ピューレ漬・玉ねぎ・なたね油・シチュールウ・デミグラスソース・オリーブオイル・調合油・大豆油・食塩。にんにく・顆粒洋風だし・バジルパウダー・白こしょう）大根と人参の煮物（大根・人参・濃口醬油・清酒・上白糖・顆粒和風だし）青梗菜とたまぞの中華あえ（青梗菜・炒り卵・大豆もやし・ごま油・顆粒中華風だし・食塩）加工デンプン・調味料（アミノ酸等）増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）カラメル色素・酸味料・カゼインナトリウム・乳化剤・香料・PH調整剤
一番スゴイなと思ったのがこのデミカツ弁当。ガッツリした揚げ物メニューなのに、トータル240kcalというスペックが凄いです✨
このお弁当を製造しているトオカツフーズは伊藤忠とも提携している大手食品製造会社で、健康食を専門に作っている会社です😊
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ヨシケイシンプルミールを初回半額の注文方法【最安】
一食171円のシンプルミール（冷凍お弁当）を注文する手順を解説していきます。
- ヨシケイ公式サイトを開く
- 「シンプルミールご注文はこちら」をタップ
- 郵便番号を入力し配達エリアを確認
- シンプルミールから希望セットの注文数を入力
- 「買い物かご」から届け先・支払い方法を入力
- 完了！（※翌日配達されます）
ヨシケイシンプルミール（冷凍弁当）の賞味期限は、だいたい10カ月ほど。かなり長いので、保存食としても重宝します。
ヨシケイシンプルミール（冷凍弁当）１つのカサは縦１３cm×横１８ｃｍ×高さ３ｃｍほど。お弁当としてはかなりコンパクトな方です。
注文したいセットが売り切れ（在庫切れ）になっていることがあります。在庫は毎週月曜日に更新されるので、在庫が充実している月曜日に注文するのがおすすめです。
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ヨシケイシンプルミールのリアル口コミ
ここではあえて良い口コミ(高評価)・悪い口コミ（低評価）の両方を紹介しています。
ヨシケイシンプルミールの良い高評価口コミ
シンプルミール結構ヘルシーでダイエットにもおすすめです🤤
子供が嫌がらなかったらなんでもいいかなってなりますよね😇
こちらこそ遅ればせながらフォロバありがとうございました！同じ産院さんでソワソワしてフォローかましてしまいました🥰
な、なに〜！近い方全然居ないから嬉しすぎる😳♡— もち☺︎ 1y🚗&1m🎀 (@mochimata0103) February 16, 2022
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ちょうどお昼に届いて、冷凍庫は満杯😅
なんせ、3食1セットで初回10セットまで半額なんです😚
30食で約5000円😆
お昼に食べてみたけど美味しい♪#シンプルミール #ヨシケイ pic.twitter.com/fSB2ARc4kc— なーちゃん@ぽにょっ子ナースの徒然日誌 (@1321Harrier) June 3, 2020
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こんばんは😊#ヨシケイ の #冷凍弁当 #シンプルミール 頼んでみた！
鶏唐揚げ香味ねぎソース
味は濃いめですが、なかなか美味しい。冷凍弁当って敬遠してたけど、普通においしくてビックリ。
3個セットだから、苦手なメニューが含まれない日を狙って、またリピートしよう♪ pic.twitter.com/afOsgaFOIq
— ミールキット体験中@あかり (@AkaririMail) August 9, 2020
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今日からヨシケイだから献立考えなくて済む😘💕ちょーーーうれしい！
— とんママ®︎@育児垢(2y) (@Tonmama_mk) August 31, 2020
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ヨシケイシンプルミールの悪い低評価口コミ
本日のテレワークランチ
豚肉のこがし醤油炒め
きのこと卵の炒めものもおいしかった😋
メインの豚肉が濃い味でごはんが進んでしまう😅ダイエットには向かない🤣
でもごはんを食べなければ184kcalで優秀👏#ヨシケイ #シンプルミール #宅配 #ダイエット記録 #おうちごはん pic.twitter.com/wi8Obi55e0— なずな★やっと－1kg (@takusyoku_diet) November 22, 2021
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⑥ヨシケイシンプルミールのメリット・デメリット
ヨシケイシンプルミールのメリット｜料金がとにかく安い
ヨシケイシンプルミールのお弁当は「必要な時に安く買える」という点では最高のお弁当宅配サービスです。
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ヨシケイシンプルミールのデメリット｜３食セット
ヨシケイシンプルミールの１番のデメリットは、３食セットでしか買えないということです。
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ヨシケイシンプルミールが向いている人
ヨシケイシンプルミールの特徴をふまえると、特に合っているのは下の３パターンのような人です。
カロリー重視でダイエット・減量をしている人
ヨシケイシンプルミールは１食のカロリー数が180kcal程度とかなり低めに設計されているので、摂取カロリー重視でダイエットしたい人に向いています。
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時短で料理の準備をしたい人
シンプルミールは冷凍庫から出してレンジで３分加熱するだけで出来上がるので、仕事や育児で忙しくて毎日の食事の準備に時間がかけられない人、時短でもバランス良い食事がしたい人に向いています。
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値段が安いほうが良いコスパ重視の人
シンプルミールは初回が１食171円という安さで、２回目以降でも１食350円しかも送料0円というコスパの良さが魅力。時短食をコスパ重視でストックしておきたい人にも向いています。
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ヨシケイ料金を他サービスと比較【他社比較表】
宅配弁当で人気の３トップ ①ヨシケイ ②食のそよ風 ③NOSH（ナッシュ）を比較してみました。
| ①ｼﾝﾌﾟﾙﾐｰﾙ | ②食のそよ風 | ③NOSHナッシュ | |
| １食のコスパ | 171円～ | 395円～ | 499円～ |
| 送料 | 無料 | 980円 | 1000円 |
| １食の量 | 150gくらい | 150gくらい | 180g～200g |
ヨシケイはお弁当の値段が安いことだけでなく、送料も無料になっているので、他のダイエット系サブスクと比較するとダントツでコスパが良いです。
食のそよ風・NOSH（ナッシュ）などは値段はヨシケイよりも高め+送料もかかりますが、味や見た目などヨシケイとは別の魅力があるサービス✨
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①GoFood（ゴーフード）
| 糖質量:10g位 | カロリー数:300～450kcal |
| 1食料金：468円 | 送料:無料～910円 |
Gofoodは鶏肉加工を専門にしている会社が製造を手掛けている糖質制限・ケトン食に特化したサブスクです。
②nosh（ナッシュ）
| 糖質量:13～20g位 | カロリー数:200～300kcal位 |
| 1食料金:646円 | 送料:913円～ |
ナッシュもダイエットを意識したお弁当を展開していて、目的に合わせて低カロリー順・低糖質順にメニューを並べ替えして選ぶことができるサブスクです。メニュー数がかなり多い事や、低糖質デザートもそろっているので人気が高いです。
③食のそよ風（プチデリカ）
| 糖質量:15g位 | カロリー数:160kcal位 |
| 1食料金：395円 | 送料:定期便無料 / 20食まで980円 |
食のそよ風は「国産プレミアム」という国産食材をメインに使った冷凍お弁当が有名なサブスクですが、食材産地にこだわらず味にこだわった「プチデリカ」シリーズのコスパが超優秀なサブスクでもあります。
味には絶対に妥協したくないという人は、食のそよ風を選べば間違いないと言い切れます✨
ヨシケイシンプルミールでよくある疑問Q&A
ヨシケイの配達は、保冷ボックス（無料）とセットになっているので、不在時には玄関前に保冷ボックスに入れた状態で留置きしてもらうことが可能です。※保冷ボックスは後日無料で回収してくれます。
ヨシケイの保冷ボックスは開封時に破る紙テープが一番外側に張ってあり（※下写真）破ると分かるようになっています。これでも不安な場合は、頑丈な鍵付きの保冷ボックスの貸し出し（無料）もあります。
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ヨシケイは人の「ゆとり」を目指す会社だった
ヨシケイは「つくる人から笑顔に」をコンセプトにしている会社で、創業は1975年とかなり歴史の長い会社です。
夕食食材・お弁当の宅配の分野では流通も含めて洗練されているので、安心して注文ができます。
毎日の食卓を笑顔にするのは、まずキッチンに立つ人が笑顔であること。
つくる人が笑顔なら、料理はもっとおいしく、食卓はもっと楽しくなる。
それが食卓を見つめ続けてきた、ヨシケイの思いです。
毎日の献立の悩みを解消して、心にゆとりを。
新鮮な食材を揃える手間を省いて、時間にもゆとりを。
心と時間にゆとりが生まれるから、つくる人は笑顔になれる。
新しいアイデアで、新しい食卓を、あなたとともに。
私たちは、ヨシケイです。ー公式サイトより
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＼企業コンセプトも素晴らしかった／
【結論】シンプルミールはコスパ最高の低カロリー食
実際になんどもリピート購入していて至った結論は
シンプルミールは高コスパ・超低カロリー設計
「低カロリーでもおいしい＆安い」で満足できるお弁当としては一番優秀だと思います。
食材の質や、少し変わったメニューなど、こだわりがある時には別の宅食を利用するのもアリなのですが、コスパ面で負担にならないというメリットが大きいです。
時間がないときも重宝するお助けアイテムなので、保存食としてストックしておくのも良いです✨
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まとめ
個人的にヨシケイシンプルミールに出会ってから「なにがなんでも自炊しなくては」というプレッシャーが減り、「いざとなったらヨシケイがある」と思えるようになったことで、かなり心に余裕ができました。
お弁当＝コンビニのイメージが強い人が多いと思うのですが、今回の記事で「おかずだけの冷凍お弁当」しかもめちゃくちゃ安い・・という選択肢があることを知ってもらえたら幸いです。
ヨシケイシンプルミールの基本情報
| 販売会社 | ヨシケイ開発株式会社 |
|---|---|
| 製造会社 | トオカツフーズ |
| 味の美味しさ | |
| 1月最安情報 | 👉🏻シンプルミール特別割引ページを見る |
| 送料 | 無料 |
| かさばり具合 | 横幅18cm×奥行13cm×高さ3cm |
| 賞味期限 | ６～10か月 |
- 1食180kcalくらいで超低カロリー
- 注文の翌日配達が可能
- 初回５０％オフで１食171円
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